உங்கள் திருமண நாளில் நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால் என்ன செய்வது என்பது இங்கே

ஸ்டாக்ஸி

திருமண கனவுகள் ஒரு உண்மையான விஷயம். பலருக்கு, உங்கள் திருமண நாளில் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருப்பது அவர்களின் மிகப்பெரிய நிஜ வாழ்க்கை அச்சங்களில் ஒன்று மீண்டும் மீண்டும் நிகழ்கிறது. ஆனால் அந்த கனவு எப்போது நிஜமாகிறது? அந்த விழாவைப் போலல்லாமல், உங்கள் விழாவிற்கு யாரும் காட்டாதபோது, ​​வானிலையின் கீழ் உணருவது அல்லது பெரிய நாளில் நேராக உடம்பு சரியில்லை என்பது ஒரு உண்மையான சாத்தியமாகும். எனவே, தயாராக இருப்பது முக்கியம்.

ஏனென்றால், அவர்கள் ஒரு மணமகனாக இருக்க வேண்டும் என்று யாரும் வெளிர் மற்றும் உடம்பு சரியில்லை என்று பார்க்க விரும்பவில்லை, மணப்பெண் உடன் பேசினார் டாக்டர். ஜூடி துங் , ஆம்புலேட்டரி உள் மருத்துவத்தின் பிரிவுத் தலைவரும், நியூயார்க்-பிரஸ்பைடிரியன் லோயர் மன்ஹாட்டன் மருத்துவமனையின் மருத்துவத் துறையின் தலைவரும், வெயில் கார்னெல் மருத்துவத்தில் மருத்துவ மருத்துவத்தின் இணை பேராசிரியரும், உங்கள் திருமணத்தில் உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால் என்ன செய்வது என்பதைக் கண்டுபிடிக்க நாள்.

நிபுணரை சந்திக்கவும்

டாக்டர் ஜூடி துங் ஆம்புலேட்டரி உள் மருத்துவத்தின் பிரிவுத் தலைவராகவும், நியூயார்க்-பிரஸ்பைடிரியன் லோயர் மன்ஹாட்டன் மருத்துவமனையில் மருத்துவத் துறையின் தலைவராகவும், வெயில் கார்னெல் மருத்துவத்தில் மருத்துவ மருத்துவத்தின் இணை பேராசிரியராகவும் உள்ளார்.

தடுப்பு முக்கியமானது

உடன் தூக்கமில்லாத இரவுகள் , மன அழுத்தம் மற்றும் பெரிய நாள் வரை செல்லும் நிலையான செயல்பாடு, இது முக்கியம் உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் கவனியுங்கள் . திருமண நாள் நோய் ஏற்படுவதற்கு முன்பு அதைத் தடுப்பது இங்கே முக்கியமானது என்று துங் கூறுகிறார். 'ஒரு மணமகள் போதுமான தூக்கம், நல்ல ஊட்டச்சத்து, போதுமான நீரேற்றம் மற்றும் முடிந்தவரை மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் தனது நோயெதிர்ப்பு சக்தியை முடிந்தவரை சிறந்த முறையில் பாதுகாத்து ஆதரிக்க வேண்டும். நல்ல கை சுகாதாரம் நிச்சயமாக அவசியம், 'என்று துங் அறிவுறுத்துகிறார்.

இதனால், மணப்பெண்கள் சேமிக்க வேண்டும் வைட்டமின்கள் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் கூடுதல். சுஜாவிடமிருந்து வரும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ஷாட்டை நாங்கள் விரும்புகிறோம். நேரடி புரோபயாடிக்குகள் மற்றும் இஞ்சி, மஞ்சள், காமு காமு மற்றும் எக்கினேசியா போன்ற சக்திவாய்ந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்ட பொருட்களால் நிரம்பியுள்ளது, இது உங்கள் திருமணத்திற்கு முன்னால் உங்களுக்கு தேவையான ஊக்கத்தை வழங்கும் மன அழுத்தம் உங்கள் உடலை தீவிரமாக பாதிக்கும். தொடங்கி, ஒரு நாளைக்கு 15 பேக் மற்றும் குழப்பத்தை சேமிக்கவும் இரண்டு வாரங்கள் முன்னால் நோயைத் தடுக்க உங்கள் திருமண தேதி.

அழுக்கு மரியாதை

இப்பொழுது வாங்கு: அழுக்கு , 15 காட்சிகளுக்கு $ 49.99

நீங்கள் ஏற்கனவே நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால் ..

நீங்கள் எழுந்தால் உங்கள் திருமணத்தின் காலை உங்களை நோய்வாய்ப்பட்டிருப்பதைக் கண்டுபிடிக்க, உங்கள் அறிகுறிகளை அளவிடுவது மற்றும் எந்தவொரு விஷயத்தையும் கவனித்துக்கொள்வது முக்கியம்.

நீங்கள் தொற்றுநோயைக் கொண்டிருந்தால், எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டிய அறிகுறிகள் என்று துங் கூறுகிறார் அவை புறக்கணிக்கப்படக்கூடாது 103 '103 டிகிரிக்கு மேல் அதிக காய்ச்சல், நீரிழப்புக்கான சான்றுகள் (தலைச்சுற்றல், வறண்ட வாய், அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், பலவீனம்), இருதய நுரையீரல் சமரசம் (மூச்சுத் திணறல், மூச்சுத்திணறல், மார்பு வலி) மற்றும் குழப்பம் அல்லது கடுமையான சோம்பல் ஆகியவை அடங்கும்.' இந்த அறிகுறிகள் அனைத்தும் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது சுகாதார வழங்குநரின் கவனத்திற்கு இப்போதே கொண்டு வரப்பட வேண்டும். ஏனென்றால், 'சில சிகிச்சைகள் இன்ஃப்ளூயன்ஸாவுக்கு ஆன்டிவைரல்களைப் பயன்படுத்துவது உட்பட நேர உணர்திறன் கொண்டவை, மேலும் அறிகுறிகள் திறம்பட 48 மணி நேரத்திற்குள் நிர்வகிக்கப்பட வேண்டும்' என்று துங் கூறுகிறார்.

உங்கள் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்கவும்

உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தபோதிலும், உங்கள் அறிகுறிகள் எதுவும் மிகவும் ஆபத்தானவை அல்ல என்றால், நிச்சயமாக உங்கள் திருமணத்தை நீங்கள் ரசிக்க வழிகள் உள்ளன. அதிர்ஷ்டவசமாக, அட்ரினலின் மற்றும் உற்சாகம் உங்களை மாலையின் பெரும்பகுதிக்கு தொடர்ந்து செல்லக்கூடும்.

உங்கள் அறிகுறிகளைக் குறைக்க, துங் பின்வரும் மேலதிக விருப்பங்களை அறிவுறுத்துகிறார் their அவற்றின் பயன்பாட்டை தடைசெய்யும் எந்தவொரு முன் நிபந்தனைகளும் உங்களிடம் இல்லாத வரையில், தயாரிப்பு எச்சரிக்கைகளால் அறிவுறுத்தப்பட்டால் நீங்கள் மது அருந்துவதைத் தவிர்க்கிறீர்கள்.

உங்கள் வீட்டிலுள்ள மருந்தகத்தை சேமித்து வைப்பதற்கு முன்பு, துங் குறிப்பிடுகிறார், 'இந்த மருந்துகள் பல குளிர் மற்றும் காய்ச்சல் கலவையில் தொகுக்கப்பட்டன, ஆனால் ஒவ்வொன்றும் எந்த அறிகுறிகளை நோக்கி செலுத்தப்படுகின்றன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது மணமகள் தனது ஆற்றலைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளவும், தேவையற்ற மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும் உதவும், அவளுடைய திருமணத்தை அனுபவிக்கவும். ' எனவே, நீங்கள் தற்போது அனுபவிக்கும் அறிகுறிகளுக்கு மட்டுமே சிகிச்சையளிக்கவும். எப்போதும் போல, உங்கள் மருத்துவரின் எந்தவொரு கவலையும் முதலில் இயக்குவது நல்லது.

காய்ச்சல் மற்றும் உடல் வலிக்கு, அசிடமினோஃபென் எடுத்துக்கொள்ள துங் அறிவுறுத்துகிறார் (டைலெனால்) 1,000 மி.கி வரை, இப்யூபுரூஃபன் 600 மி.கி வரை, அல்லது ஒவ்வொரு எட்டு மணி நேரத்திற்கும் 440 மி.கி வரை நேப்ரோசின்.

மூக்கு ஒழுகுவதற்கு, அவர் லோராடிடினை பரிந்துரைக்கிறார் (கிளாரிடின் ) 10 மி.கி, ஃபெக்ஸோபெனாடின் (அலெக்ரா) 180 மி.கி, அல்லது செடிரிசைன் (ஸைர்டெக்) தினமும் ஒரு முறை 10 மி.கி.

நாசி நெரிசலுக்கு, ஒவ்வொரு ஆறு மணி நேரத்திற்கும் 60mg அல்லது Phenylephrine 10mg இல் சூடோபீட்ரைனை முயற்சிக்கவும்.

வெளியேறாத இருமலுக்கு, துங் குய்ஃபெனெசின் பரிந்துரைக்கிறார் (மியூசினெக்ஸ்) 600 மி.கி தினமும் இரண்டு முறை (ஒரு எதிர்பார்ப்பாக) மற்றும் / அல்லது டெக்ஸ்ட்ரோமெத்தோர்பன் 30 மி.கி தினமும் இரண்டு முறை (அடக்கி மருந்தாக).

உங்கள் ஆற்றலைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளவும், அந்த பயங்கரமான காய்ச்சலைத் தடுக்கவும், தயாராகும்போது ஒரு சுஜா எனர்ஜி ஷாட்டில் சிப் செய்ய பரிந்துரைக்கிறோம். நீங்கள் காபி நடுக்கங்கள் இல்லாமல் 100 மி.கி காஃபின் பெறுவீர்கள், அதே போல் ஆர்கானிக் காபி பழம், அடாப்டோஜெனிக் ரீஷி மற்றும் லைவ் புரோபயாடிக்குகளுக்கு ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கும்.

அழுக்கு மரியாதை

இப்பொழுது வாங்கு: அழுக்கு , சில்லறை விற்பனையாளரைச் சார்ந்த விலை